Ernährung im Alter

Frauenfrühstück

Ein gesunde abwechslungsreich und bedarfsgerechte Ernährung ist in jedem Lebensalter wichtig. Nur so können Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden erhalten bzw. gesteigert werden. Der Ernährung älterer Menschen sollte man jedoch besondere Aufmerksamkeit schenken, da aufgrund von veränderten Körperfunktionen und altersbedingten Erkrankungen häufig spezielle Ernährungsempfehlungen gelten.

Was verändert sich im menschlichen Körper im Alter? Wie kann ich Mangelzustände vermeiden?
Und wie kann ich sogar noch Wohlbefinden steigern und leistungsfähig bleiben?

Referentin: Barbara Mantel, Heilpraktikerin

Anmeldung zwecks Frühstücksplanung bis spätestens 06.10.2026 Bei C. Sauer, Tel. 09384 8787 oder M. Hertlein, Tel. 09384 8345

 Für das Frühstück erhebt der Ortsverband 8 Euro. KAB Mitglieder erhalten 1 Euro Ermäßigung.